Безработным гражданам в Искитиме оказывают психологическую поддержку

С января 2015 года данную услугу получили 78 человек.

0

T

«Представьте себе, что у вас есть удобное, надежное убежище, в котором вы можете отдохнуть, когда захотите, — рассказывает Елена Тараскина, специалист ЦЗН. — Дорогу в это убежище знаете только вы, никто другой вас никогда не потревожит. Необязательно, чтобы оно существовало в жизни, придумайте его. Это может быть маленький деревенский домик  или небольшая квартира на окраине города, это может быть все, что угодно, даже космический корабль, уносящий вас, прочь от Земли…

Представьте себе это место. Опишите, какие вещи в нем находятся, которые вам нравятся и которые создают ваше жизненное пространство. Представьте, что вы делаете, когда отдыхаете. Возможно, вы слушаете музыку, смотрите на огонь в камине, читаете, рисуете или что-то еще. Старайтесь подумать о тех занятиях, которые вам наиболее приятны.

В течение дня, каждый раз, когда вы чувствуете себя особенно уставшим и начинаете нервничать, вспомните это место».

С целью повышения мотивации  к труду,  к  процессу поиска работы, для улучшения  эмоционального состояния, сотрудники «Центра занятости населения г. Искитима» оказывают безработным гражданам психологическую поддержку. С января 2015 года данную услугу получили 78 человек (из них 44, относятся к категории испытывающих трудности в поиске работы: инвалиды, многодетные родители, граждане предпенсионного возраста).

По словам Елены Гусевой, ведущего инспектора ЦЗН, психологическая поддержка включает в себя: консультацию, направленную на снятие у человека состояния тревожности, эмоционального «выгорания»; тестирование,  позволяющее выявить проблемы, препятствующие трудоустройству;  рекомендации помогающие безработному гражданину профессионально самореализоваться.

«Наверняка, — продолжает Елена Тараскина, — у вас были ситуации, когда вы носили тесную обувь.  Представьте, что вы шагаете по жизни  с грузом прошлых переживаний, который давит, «натирает» душу, причиняет боль. А если снять все это, пробежаться налегке? Сбросьте с себя переживания, тревоги, обиды… Сейчас попробуйте сохраните это состояние, состояние легкости и комфорта!

А еще вы можете нарисовать лестницу. Всего шесть ступенек. На верхней  напишите свою цель — ту работу,  которую вы хотите найти, а на оставшихся пяти — этапы достижения этой цели (где нижняя ступенька — самый начальный этап). А теперь подумайте, на какой ступеньке достижения цели находитесь вы в данный момент. Что конкретно нужно сделать, чтобы подняться  выше? Это поможет конкретизировать желания, разбить достижения результата на этапы, облегчить переход от намерений к действиям»

Пресс-служба «Центра занятости населения г. Искитима»

* Подготовлено с использованием упражнений по саморегуляции Грецова А.Г.

Тэги: , ,

Нашли орфографическую ошибку? Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе “аватар”

Популярное
Kомментарии
  • mr420: Бояться всего "наши власти".Что-то будет.Може...
  • Дмитрий: У нас по закону проведение пикетов носит искл...
  • красава: а ленина я имел в виду- памятник искитимский!...
  • красава: так обратитесь к англичанам с начало. пусть м...
  • красава: и кого он там обличает! еле досмотрел до конц...
  • Azazello: Эти вопросы задайте себе, когда идете на голо...
  • Azazello: Какой то бред! Во первых обморожение в воде н...
  • Алексей: мертвый человек должен быть захоронен или же ...
  • один из толпы: да не, не намекну. в нашем городе только у те...
  • один из толпы: железная логика у чукчи, в армии наверное ефр...
  • Андрей: Александр Македонский ,Чингизхан и ещё есть ...
  • полигон: Ну почему обязательно 3 новых маршрута? Может...
  • Т. В. А.: алексею. Весь мир считает Ленина великим чел...
  • лунтик: Первый раз слышу о таком экстрасенсе в нашем ...
  • МВП: Как-то довелось быть в Москве по работе, там ...
Клиника Санитас- псориаз отступает!
Архив
Май 2015
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
тел. (383) 233-66-00

Наш сайт:    мебельхитискитим.рф

 

Мебель под заказ: Кухни, Кухонные фартуки, Шкафы-купе, Гардеробные, Детские, Стенки, Офисная мебель и др. Большой выбор материалов, декоративные стекла, зеркала, кожа, фотопечать и разнообразной фурнитуры. 

Магазин Мебельной Фурнитуры и комплектующих: Ручки, Петли, Направляющие, Рейлинг и полки для него, Барные стойки и др.

Матрасы, Наматрасники, Подушки, Ортопедические основания, Кровати компании "ОРМАТЕК" под заказ, весь ассортимент и цена на сайте ОРМАТЕК.

Кухонные стулья, Кресла к компьютерному столу И комплектующие к Креслам.

Многолетние ЦВЕТЫ ДЛЯ САДА оптом и в розницу: Ирисы, Лилии, Лилейники, Флоксы, Пионы, Хосты, Астильбы и другие с МАЯ по СЕНТЯБРЬ 

 

 

 

тел. 8-923-221-45-76

тел. 8-952-905-21-61

тел. 29-300

  Стоматологическая клиника «Голд Медиум» осуществляет свою деятельность с 1999 года и приобрела солидную репутацию среди пациентов.

Техническое оснащение кабинетов, контроль качества оказываемых услуг, подготовки врачей и защита пациентов от инфекций соответствуют принятым медицинским стандартам.

  Новейшая цифровая рентгенологическая система высокой точности и с минимальным уровнем излучения, позволяет проводить максимально верную рентгенодиагностику.

   В клинике «Голд Медиум» действует программа защиты пациента «АнтиСпид-Антигепатит».

  Стоматологическая клиника «Голд Медиум» предоставляет полный комплекс диагностических, лечебных,  хирургических, реабилитационно-восстановительных и эстетических услуг. 

  Широкий спектр стоматологических услуг позволяет комплексно подойти к лечению каждого пациента. Опытные специалисты подберут наиболее подходящий метод лечения или протезирования, как с точки зрения эффективности и надежности, так и исходя из финансовых возможностей пациента.

  Специалисты клиники первыми в Искитиме освоили и стали осуществлять операции по имплантации. Профессионализм наших врачей подтверждён сертификатами. 

 Для постоянных пациентов действует система скидок. Часто проводятся различные акции, о которых можно узнать на нашем сайте.

  Почему стоит обращаться в нашу клинику.

Голд Медиум – это квалифицированные врачи.

Голд Медиум – это безболезненное и безопасное лечение.

Голд Медиум – это бережное и внимательное отношение к пациентам.

Голд Медиум – это бесплатные индивидуальные консультации по имплантации и хирургическому вмешательству.

Голд Медиум  находится в центре Искитима.

 

Наша клиника 17 лет на рынке стоматологических услуг

и это говорит о многом!

 

Телефон: 8 (383-43) 2-38-81
Адрес: Искитим, ул. Радиаторная, 19

Режим работы: с понедельника по пятницу с 9-00 до 18-00,

в субботу – по предварительной записи.
http://gold-medium.vesberdsk.ru
Лиц. ЛО 54-01-001574 от 16.04.2012

 

тел. 8-383-43-2-38-81